مشكلة تساقط الشعر

مشكلة تساقط الشعر يعاني منها شريحة كبيرة من الناس فحاولي من ثلث النساء تعاني من تساقط الشعر، وتبدأ مشكلة تساقط الشعر مع سن البلوغ ويرجع سببها إلى تغيرفي الهرمونات أو التوترأو فقر الدم أو سوء التغذية أو العوامل الوراثية وقد تتعرض المرأة لمشكلة تساقط الشعر أثناء فترة الحمل.
 

أسباب تساقط الشعر:
 
•    التوتر العصبي والنفسي يؤثر سلبا على الشعر ويسبب تساقطه .

•     ضعف الدورة الدموية وعدم وصول الدم إلى فروة الرأس .

•    عدم ترك فرصة للشعر أن يتنفس في الهواء الطلق.

•    إهمال الشعر وعدم العناية به بطريفة صحيحة .

•    كثرة إستخدام صبغات الشعر الكيميائية وخاصة التي يستخدم معها ماء الأكسجين .

•    الإصابة ببعض الأمراض كالأنميا ونقص التغذية .

•    إستخدام المجفف أو كي الشعر لفترات طويلة وتعرضه للحرارة فترة طويلة.

•    إستخدام مواد فرد الشعر بصورة مستمرة.

•    عمل تسريحات للشعر تجعله مشدود للخلف مما يسبب تساقطه .

•    تمشيط الشعربعنف أو شده على المقص الحراري بعنف مما يؤدي إلى نزع الشعرمن جزوره .

•    اتباع نظام  غذائي قاسي لنقص الوزن دون إتباع إرشادات طبيبة مختصة في التغذية .

•    تناول بعض الأدوية التي يعتبر من أثرها الجانبية تساقط الشعر.

•    التعرض للتخدير الكامل أثناء العمليات الجراحية قد يسبب تساقط في الشعر

.

حلول مشكلة تساقط الشعر:

-    يمكن إستخدام لوسيون ضد سقوط الشعر3 مرات بالأسبوع أو حسب إرشادات الطبيب.

-    إستخدام نبات الحلبة الخضراء يساعد في تقليل سقوط الشعرفهو يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم الذي يزيد من القشرة في الشعر.

-    تجنب الأسباب المؤدية لسقوط الشعر بقدر الإمكان .

-    الحرص على تناول الغذاء المتكامل والفواكه الطازجة.

-    تناول فيتامين ب المركب الذي يساعد على نمو الشعر .